Description 大好きな豚バラとエビとタケノコと・・とにかく好きな材料ばかりで栄養バランスもいいけど見た目もお腹も大満足!! 豚バラ薄切り 300g うずらの卵(水煮) 7個(1袋) たけのこ(水煮) 1袋(ホール) エビ(冷凍) 100g きくらげ(乾燥) 3~4枚 鶏がらスープの素(顆粒) 小1 作り方 1 豚バラ肉は3cmに切り、醤油・酒各小1(分量外)で下味を付ける。 人参は長さ5cmの薄い 短冊切り 、うずらの卵は水をきる。 2 タケノコは縦半分にしたら、5mm幅に切る。 エビは自然解凍。白菜は3cmに切る。しめじは小房にする。きくらげは水で戻す。 3 豚バラ肉に少量の片栗粉(分量外)をまぶして、サラダ油をひいたフライパンで炒める。 4 肉の色が変わったら人参→タケノコを入れ油をなじませる。 5 次にエビを炒め合わせる。 6 次に白菜→しめじ→きくらげを入れて炒め合わせる。 7 最後にうずらの卵を入れ、合わせ調味料を加え大きく混ぜ返しながら炒める。 9 器に盛り出来上がりです。 ご飯にのせて中華丼もGOOD!! コツ・ポイント 火の通りにくいものから入れたのでこうゆう順番になりました。うずらは潰したくないので最後。 このレシピの生い立ち レシピ本に載っていた合わせ調味料の配合です。本当にこれを知ったら市販のは使いません。 豚バラ肉から出る脂はたまらない(笑) クックパッドへのご意見をお聞かせください
八宝菜の具は
チキンエキス、オイスターエキスの旨味に香辛料を加えて、上品な味に仕上げました。材料を炒めて混ぜるだけで香辛料ととろみが特徴の八宝菜が簡単に作れます。カット野菜をご使用いただいてもおいしくお召し上がりいただけます。 お得な2回分 3〜4人前2袋入りです。 商品情報 内容量 52G 賞味期限 540日 参考小売 価格(税込) 167円 販売地区 全国 原材料名 ばれいしょでん粉(遺伝子組換えでない)(国内製造)、食塩、砂糖、ガーリック、チキンエキスパウダー、魚たん白加水分解物、ジンジャー、ホワイトペッパー、オイスターエキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、クエン酸 栄養成分値 (可食部100gあたり) 商品 エネルギー 302kcal 炭水化物 72. 0g タンパク質 3. 2g ナトリウム 9400mg 脂質 0. 1g 食塩相当量 23. 9g アレルギー情報 ミツカンでは使用したアレルギー表示対象品目28品目 ※ を全て製品ラベルに表示しています。 表示が義務化されている7品目:えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生(ピーナッツ) 表示が推奨されている21品目:アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン 商品のリニューアル等により、お手元の商品と当ホームページでは、記載内容が異なる場合がございます。ご購入、お召し上がりの際は、必ずお手元の商品の表示内容をご確認ください。
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